治疗痔疮的方法主要有调整饮食、温水坐浴、药物治疗、硬化剂注射、胶圈套扎、红外线凝固、手术治疗等。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠等因素引起，表现为便血、肛门疼痛、脱垂等症状。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物和过量饮酒，以免加重肛门血管充血。
2、温水坐浴每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环，缓解肛门肿胀和瘙痒。水温控制在40℃左右，每次10-15分钟，坐浴后可轻柔擦干肛门区域。该方法对早期痔疮引起的肛门不适有明显改善作用。
3、药物治疗痔疮急性发作时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物。复方角菜酸酯栓能减轻黏膜炎症，马应龙麝香痔疮膏可缓解肛门疼痛和出血，地奥司明片有助于改善静脉回流。需注意药物可能存在皮肤过敏等不良反应。
4、硬化剂注射适用于Ⅰ-Ⅱ度内痔，将硬化剂注射至痔核基底部使血管纤维化萎缩。常用5％苯酚植物油或聚桂醇注射液，操作后可能出现短暂肛门坠胀感。该方法创伤小但存在复发可能，需配合生活习惯调整。
5、胶圈套扎通过器械将特制胶圈套扎在痔核根部，阻断血流后使痔核坏死脱落。主要适用于Ⅱ-Ⅲ度内痔，术后可能出现轻微出血或肛门不适。该方法操作简便，但重度痔疮可能需要多次治疗。
痔疮患者应避免长时间保持同一姿势，每小时活动5-10分钟促进血液循环。养成定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟。术后患者需保持肛门清洁，遵医嘱定期复查。若出现持续便血、痔核嵌顿或剧烈疼痛，应及时就医评估是否需要手术治疗。日常可进行提肛运动增强盆底肌力，每周3-4次，每次收缩肛门5秒后放松，重复10-15次。
