治疗脚气的有效方法主要有保持足部清洁干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品、定期消毒鞋袜等。脚气通常由皮肤癣菌感染引起，表现为足部瘙痒、脱皮、水疱等症状。
1、保持清洁干燥每日用温水及温和肥皂清洗足部，重点清洁趾缝等易积垢部位，洗后彻底擦干。潮湿环境易滋生真菌，清洁后可使用医用滑石粉保持干燥。避免长时间穿湿鞋袜，运动后及时更换。
2、使用抗真菌药物可遵医嘱外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。严重时需口服伊曲康唑胶囊。药物需覆盖患处及周围正常皮肤，持续使用至症状消失后1-2周以防复发。
3、穿透气鞋袜选择棉质或抗菌纤维袜，每日更换。鞋子宜选用网面透气款，避免连续两天穿同一双鞋。夏季可多穿凉鞋，减少真菌繁殖机会。汗脚者可在鞋内放置吸湿鞋垫。
4、避免共用物品不与他人共用拖鞋、毛巾、修甲工具等可能接触真菌的物品。公共场所如泳池、浴室尽量穿防水拖鞋。家庭成员有感染者需同步治疗，防止交叉传染。
5、定期消毒鞋袜袜子需用60℃以上热水洗涤，阳光下暴晒6小时以上杀菌。鞋子可喷洒抗真菌喷雾或使用紫外线消毒器处理。无法高温清洗的皮质鞋可用酒精棉片擦拭内衬。
治疗期间需保持规律用药，即使症状缓解也不可擅自停药。日常应选择吸汗透气的全棉袜，避免穿紧窄皮鞋。公共场所注意防护，发现足部红斑、糜烂加重需及时复诊。合并糖尿病或免疫缺陷者更需严格遵循医嘱，防止继发细菌感染。
