脂溢性脱发一般可以部分恢复，但完全恢复较难，需早期干预。脂溢性脱发主要与遗传、雄激素水平异常、毛囊微小化等因素有关，可通过药物治疗、激光治疗、生活方式调整等方式改善。
早期脂溢性脱发患者通过规范治疗可能实现毛发再生。外用米诺地尔酊可刺激毛囊生长，口服非那雄胺片能抑制雄激素对毛囊的损害，低能量激光治疗有助于改善毛囊微循环。同时保持头皮清洁，避免过度烫染，减少精神压力，保证充足睡眠，有助于延缓脱发进程。部分患者经系统治疗后可见新生细软毛发，但毛发密度和直径可能无法完全恢复至脱发前状态。
中晚期脂溢性脱发毛囊已明显萎缩，再生能力显著下降。此时治疗重点转为控制脱发进展，可通过毛发移植手术改善外观。移植后的毛发能够正常生长，但未移植区域仍需持续药物维持。合并头皮炎症者需配合使用酮康唑洗剂控制油脂分泌，避免毛囊进一步受损。此阶段毛发再生效果有限，需调整心理预期。
脂溢性脱发患者应避免高糖高脂饮食，适量补充富含维生素B族、锌、铁的食物。选择温和洗发产品，洗发水温不宜过高，避免指甲抓挠头皮。建议每3-6个月拍照记录脱发区域变化，在医生指导下长期规范治疗，切勿自行停药。若伴有头皮瘙痒、红肿等症状需及时就医排查合并症。
