长期服用三七粉可能引起胃肠不适、出血风险增加、肝肾功能损伤、过敏反应及药物依赖等危害。三七粉虽有活血化瘀等功效，但需严格遵医嘱控制剂量与疗程。
1、胃肠不适三七粉中的皂苷成分可能刺激胃肠黏膜，长期服用易引发恶心、腹胀或腹泻等症状。胃肠功能较弱者可能出现持续性隐痛，空腹服用时症状加重。建议餐后服用以减轻刺激，若出现黑便或呕血需立即停药就医。
2、出血风险三七粉的抗血小板聚集作用可能延长凝血时间，长期过量使用会增加手术中出血、皮下瘀斑或牙龈出血的概率。服用华法林等抗凝药物者需警惕药物相互作用，外伤后止血时间延长是典型警示信号。
3、肝肾损伤肝脏代谢负担加重可能导致转氨酶升高，长期超量服用可能诱发药物性肝炎。肾脏排泄压力增大时会出现尿量改变或下肢水肿，慢性肾病患者应避免自行长期使用，需监测肌酐清除率变化。
4、过敏反应部分人群对三七中的蛋白质成分敏感，可能出现皮肤瘙痒、荨麻疹或呼吸道水肿等过敏表现。过敏体质者初次使用应小剂量测试，出现口唇麻木或呼吸困难需立即终止服用并抗过敏治疗。
5、药物依赖长期不间断服用可能导致机体对三七粉的代谢调节产生适应性，突然停药可能出现反跳性血液黏稠度增高。建议采用间歇性用药方案，每服用2-3周后暂停1周，避免形成生理性依赖。
使用三七粉期间应定期监测血常规、肝肾功能及凝血功能，避免与抗凝药物联用。日常饮食需减少辛辣刺激食物摄入，出现头晕、乏力等不适及时就诊。孕妇、经期女性及术后恢复期患者禁用，储存时需防潮避光以保持药效稳定性。
