如果经常上火能喝金银花茶吗

Question

我肠胃平时不太好，最近总是容易上火，而且还经常上火，比如久坐，再或者是吃了一些容易上火的食物，都会引起上火，症状一般是小便不适，有点尿急尿痛，能喝金银花茶来缓解吗？

Answer 1

经常上火考虑很可能是阴虚火旺引起的症状，可以吃点中药，比如六味地黄丸慢慢调理，也可以经常喝金银花茶，因为金银花泡茶喝有清热消毒的作用。此外平时还要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要食用辛辣食物，也可以经常按摩脚心的涌泉穴，有治疗保健作用。