眼内充血可能由结膜下出血、结膜炎、角膜炎、干眼症、青光眼等原因引起，可通过冷敷、人工泪液、抗生素滴眼液、降眼压药物等方式治疗。
1、结膜下出血结膜下出血通常由剧烈咳嗽、打喷嚏、揉眼等外力导致结膜小血管破裂引起，表现为眼白区域出现片状鲜红色出血斑，无明显疼痛或视力影响。急性期可冷敷止血，48小时后改为热敷促进吸收，一般无需特殊药物，1-2周可自行消退。避免揉眼及剧烈运动，高血压患者需监测血压。
2、结膜炎细菌性结膜炎多与金黄色葡萄球菌感染有关，常见眼睑黏稠分泌物和结膜充血，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗。病毒性结膜炎伴随水样分泌物和耳前淋巴结肿大，需用更昔洛韦滴眼液抗病毒，两者均需注意隔离避免传染。
3、角膜炎角膜炎可能与隐形眼镜佩戴不当或外伤后感染有关，表现为充血集中在角膜周围伴畏光流泪。需停戴隐形眼镜，使用加替沙星滴眼液控制感染，配合重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复。严重者可能出现角膜溃疡需急诊处理。
4、干眼症长期用眼过度或睑板腺功能障碍会导致泪液分泌不足，引发代偿性结膜充血。可使用玻璃酸钠滴眼液补充泪液，配合热敷和睑缘清洁。需减少电子屏幕使用时间，环境干燥时使用加湿器，必要时进行强脉冲光治疗改善睑脂分泌。
5、青光眼急性闭角型青光眼发作时会出现剧烈眼痛伴睫状充血，眼压常超过40mmHg。需立即使用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液联合降眼压，口服乙酰唑胺片辅助治疗。慢性青光眼需长期使用前列腺素类滴眼液控制眼压，定期监测视野变化。
日常应避免长时间用眼，每40分钟远眺放松，佩戴防蓝光眼镜减少屏幕刺激。饮食多补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物过敏者需排查过敏原。出现持续充血超过3天、视力下降或眼痛加重时，须及时至眼科进行裂隙灯检查和眼压测量，明确病因后针对性治疗。
