男人如何聚集阳气

Question

最近因为公事我要出差差不多三个月，与我那刚结婚的妻子要暂时分开，去到那边的第一个晚上就很想念老婆，睡不着既然就手淫了起来，基本上每晚都是，现在走路有点扭屁股，肌肉也很软，现在觉得自己的阳气都没了。

Answer 1

考虑是肾阳虚的症状，可以用药物治疗，例如肾宝，男宝胶囊，桂附肾气丸等，平时也可以吃一些狗肉，羊肉，韭菜等食物来进行食补，还有最好是不要手淫了。在日常生活上要多注意休息，多进行体育运功，以提高自己的抵抗力，不要吃太刺激的食物。