小儿风寒感冒主要表现为打喷嚏、流清鼻涕、畏寒怕冷、咳嗽痰白、头痛身痛等症状。风寒感冒通常由外感风寒引起，属于常见的外感疾病，家长需注意观察孩子的症状变化，及时采取保暖措施并就医治疗。
1、打喷嚏风寒感冒初期，孩子可能出现频繁打喷嚏的症状。打喷嚏是身体对外界寒冷刺激的一种防御反应，有助于排出鼻腔内的异物和寒气。家长需注意保持室内空气流通，避免孩子接触冷空气和刺激性气味。若打喷嚏伴随其他症状持续不缓解，建议及时就医。
2、流清鼻涕风寒感冒的孩子通常会出现流清鼻涕的症状，鼻涕质地稀薄且量多。这是由于寒气侵袭鼻腔黏膜，导致黏膜充血和分泌物增多所致。家长可用温热的湿毛巾轻轻擦拭孩子的鼻子，避免频繁擤鼻涕导致鼻部皮肤受损。若鼻涕转为黄色或绿色，可能提示病情变化，需就医检查。
3、畏寒怕冷孩子患风寒感冒时，常表现为明显的畏寒怕冷，喜欢蜷缩在被子里或靠近热源。这是由于寒气侵袭体表，导致卫阳不足所致。家长需及时给孩子增添衣物，保持室内温度适宜，避免再次受凉。若孩子出现寒战或高热，需立即就医。
4、咳嗽痰白风寒感冒的孩子咳嗽时痰液多为白色且质地清稀。这是由于寒气犯肺，导致肺气失宣所致。家长可给孩子喝些温热的蜂蜜水或梨水，有助于缓解咳嗽症状。避免让孩子食用生冷食物，以免加重咳嗽。若咳嗽持续加重或出现喘息，需及时就医。
5、头痛身痛部分风寒感冒的孩子可能出现头痛和全身肌肉酸痛的症状。这是由于寒气阻滞经络，气血运行不畅所致。家长可适当给孩子按摩太阳穴和背部，帮助缓解不适。保持孩子充分休息，避免剧烈活动。若头痛剧烈或持续不缓解，需就医排除其他疾病可能。
家长需注意观察孩子的症状变化，保持室内空气清新，温度适宜。饮食上可给予温热的粥类、汤类等易消化食物，避免生冷油腻。适当增加水分摄入，帮助排出体内寒气。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下使用药物治疗，避免自行用药。平时注意加强孩子的体质锻炼，提高抵抗力，预防感冒发生。
