小儿风寒感冒症状主要有鼻塞流涕、咳嗽咳痰、发热恶寒、头痛身痛、食欲减退等。风寒感冒多由外感风寒邪气引起，常见于季节交替或气温骤降时。
1、鼻塞流涕风寒感冒早期主要表现为鼻塞、流清涕，可能伴有打喷嚏。鼻腔黏膜受寒冷刺激后充血肿胀，导致通气不畅。家长可用温热毛巾敷鼻部缓解症状，或遵医嘱使用生理性海水鼻腔喷雾剂、小儿伪麻美芬滴剂等药物。避免用力擤鼻以防引发中耳炎。
2、咳嗽咳痰咳嗽多为干咳或咳少量白痰，因寒邪犯肺导致肺气失宣。保持室内湿度在50％-60％，适当饮用温开水。若症状持续可遵医嘱使用小儿止咳糖浆、小儿肺热咳喘口服液等药物。夜间可将枕头垫高减少咳嗽发作。
3、发热恶寒体温多在37.5-38.5℃之间，患儿常表现为怕冷、蜷缩、喜暖恶寒。可采用物理降温如温水擦浴，体温超过38.5℃需遵医嘱使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚滴剂。注意避免过度包裹导致体温继续升高。
4、头痛身痛因寒性收引导致经络不畅，可能出现头痛、肌肉酸痛等症状。可通过轻柔按摩太阳穴、背部缓解不适。严重时可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒，但须注意药物成分避免重复用药。
5、食欲减退脾胃受寒运化功能减弱，表现为食欲下降、腹胀。宜少量多餐，选择易消化的粥类、面条等温热食物。可配合腹部顺时针按摩促进消化，避免强迫进食加重胃肠负担。
风寒感冒期间需保持室内空气流通但避免直接吹风，适当增加饮水量。饮食宜清淡温热，可适量食用葱白生姜粥等发散风寒的食物。若发热持续3天未退、出现呼吸急促或精神萎靡等症状，家长应及时带孩子就医。恢复期注意保暖防复感，逐步恢复日常活动量。
