外疮小肉球通常是指痔疮或肛周赘生物，多数情况下可以通过保守治疗消掉，少数情况需手术切除。痔疮是直肠下端或肛管静脉丛充血肿大所致，肛周赘生物可能与慢性炎症刺激有关。
痔疮引起的小肉球在无血栓或嵌顿时，可通过温水坐浴、外用痔疮膏、口服改善循环药物等方式缓解。温水坐浴能促进局部血液循环，减轻水肿和疼痛，建议每日1-2次，每次10-15分钟。常用外用药包括复方角菜酸酯乳膏、马应龙麝香痔疮膏等，含抗炎镇痛成分。口服地奥司明片或迈之灵片有助于增强静脉张力，减少渗出。同时需保持排便通畅，避免久坐久站，增加膳食纤维摄入。
若小肉球因血栓形成或反复脱出无法回纳，可能需手术治疗。血栓性外痔可局麻下切开取栓，传统痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术适用于严重脱垂型痔疮。肛周赘生物如纤维瘤、皮赘等，若影响清洁或反复摩擦出血，可通过激光或电刀切除。术后需保持创面干燥，定期消毒换药，预防感染。
日常应避免辛辣刺激饮食，规律作息防止便秘，便后清洁使用柔软纸巾。若保守治疗2-4周无改善，或出现剧烈疼痛、溃烂渗液等情况，需及时就医排除其他肛肠疾病。孕妇痔疮发作时应在产科医生指导下选择安全性高的外用药，哺乳期禁用含麝香成分制剂。
