糖尿病患者的生存时间通常与血糖控制情况、并发症管理等因素有关，多数患者通过规范治疗可达到接近正常人的预期寿命。
糖尿病本身并非直接致死性疾病，其影响寿命的核心在于长期血糖控制不佳引发的并发症。1型糖尿病患者若自发病起严格遵循胰岛素治疗、定期监测血糖、保持健康生活方式，预期寿命可接近非糖尿病人群。2型糖尿病患者通过早期诊断和综合管理，包括饮食调整、规律运动、药物干预及并发症筛查，同样能显著延长生存期。研究显示，确诊时年龄较轻且糖化血红蛋白控制在7％以下的患者，生存时间与健康人群差异较小。关键风险因素包括心血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变等慢性并发症的进展速度，这些并发症会因长期高血糖加速器官损伤。血糖波动大、合并高血压或高脂血症的患者需更密切的医疗随访。
建议糖尿病患者定期进行眼底检查、肾功能评估和神经病变筛查，每日监测血糖并根据结果调整治疗方案。保持低升糖指数饮食，每周进行150分钟中等强度运动，避免吸烟和过量饮酒。出现伤口愈合缓慢、视力模糊或下肢麻木等症状时须及时就医。与内分泌科医生建立长期随访关系，个性化调整降糖策略，有助于维持生活质量并延长生存期。
