缩小鼻头可通过鼻翼缩小术、鼻尖成形术、注射填充调整、线雕提升、日常按摩等方式改善。鼻头肥大可能由遗传性鼻部软骨发育、皮肤软组织肥厚、外伤后增生、慢性炎症刺激、年龄性组织松弛等因素引起。
1、鼻翼缩小术通过手术切除部分鼻翼软骨或软组织改善宽大鼻头，适用于鼻翼外扩明显者。术后可能出现暂时性淤青，需避免挤压鼻部。该术式可与鼻综合整形联合进行，但需排除凝血功能障碍等禁忌证。
2、鼻尖成形术采用自体软骨移植或假体植入重塑鼻尖形态，针对鼻头低平圆钝的情况。常用肋软骨或耳软骨作为支撑材料，术后需防止碰撞。存在假体排异反应风险，需术前充分评估。
3、注射填充调整通过透明质酸等可吸收材料局部注射修饰鼻头轮廓，适合轻度鼻头形态不佳者。效果维持6-12个月，需重复注射。禁止在感染期操作，血管栓塞是严重并发症。
4、线雕提升利用可吸收蛋白线提拉鼻尖软组织改善下垂，对年龄性鼻头松弛有效。线材吸收后效果减弱，需配合其他方式维持。操作不当可能导致线头外露或局部凹陷。
5、日常按摩沿鼻梁向鼻头方向提拉按摩可能帮助改善轻度水肿型鼻头肥大。需配合精油长期坚持，效果有限。禁止暴力揉搓，鼻部痤疮发作期应暂停。
建议术前进行三维鼻部CT评估解剖结构，选择正规医疗机构操作。术后三个月内避免戴框架眼镜、剧烈运动及高温环境，严格防晒防止色素沉着。日常避免频繁揉捏鼻头，过敏性鼻炎患者需控制喷嚏动作。鼻部整形效果与个人基础条件密切相关，需建立合理预期。
