手脚脱皮可能由皮肤干燥、接触性刺激、真菌感染、维生素缺乏等原因引起，可通过保湿护理、避免刺激物、抗真菌治疗、营养补充等方式改善。
1、皮肤干燥气候干燥或频繁接触碱性清洁剂会导致角质层水分流失，表现为局部脱屑无红肿。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免过度清洁。
2、接触性刺激长期接触化学洗涤剂、劣质鞋袜等致敏原可能引发接触性皮炎，伴随瘙痒脱屑。需隔离过敏源，严重时可短期外用氢化可的松乳膏。
3、真菌感染手足癣多由红色毛癣菌感染引起，典型表现为环状脱皮伴边缘隆起。确诊后需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬片等抗真菌药物。
4、维生素缺乏长期维生素B族或维生素A摄入不足会影响表皮角化过程。可通过增加动物肝脏、深色蔬菜等食物补充，必要时服用复合维生素制剂。
日常需保持手脚清洁干燥，接触化学品时佩戴防护用具，持续脱皮伴糜烂渗出应及时就诊皮肤科。
