少女乳房中的硬块多数为正常乳腺组织发育表现，可能与青春期乳腺增生、纤维腺瘤、乳腺囊肿、激素波动等因素有关。
青春期雌激素水平升高刺激乳腺导管扩张，表现为双侧乳房对称性颗粒感硬结，无须治疗，建议选择无钢圈内衣减少压迫。
雌激素敏感导致的良性肿瘤，边界清晰可活动，直径多小于3厘米，可通过超声确诊，较小肿瘤无须处理，较大者可手术切除。
乳腺导管阻塞形成的囊性结构，触诊有弹性感，超声检查可鉴别，通常无须干预，疼痛明显时可穿刺抽液。
月经周期中孕激素变化可能导致乳房胀痛伴暂时性硬结，月经后自行缓解，热敷和减少咖啡因摄入有助于缓解症状。
建议每月月经结束后进行乳房自检，发现硬块持续增大、位置固定或伴有皮肤凹陷时需及时就诊乳腺外科。
