上呼吸道感染具有传染性，主要通过飞沫传播、接触传播、空气传播、母婴传播等途径传染。
1、飞沫传播
患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫中含有病原体，健康人吸入后可能被感染。建议佩戴口罩并保持社交距离。
2、接触传播
接触被病原体污染的物体表面后触摸口鼻，可能造成感染。需勤洗手并做好物品消毒。
3、空气传播
在密闭空间内，病原体可通过气溶胶长时间悬浮传播。应注意开窗通风。
4、母婴传播
产妇患病时，可能通过产道或哺乳传染新生儿。孕产妇需特别注意防护。
患病期间应居家休息，多饮水，保持室内空气流通，避免前往人群密集场所。
