嗓子发痒想咳嗽可能由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起，可通过保持湿度、避免过敏原、抗感染治疗、抑酸治疗等方式缓解。
1. 空气干燥干燥环境刺激咽喉黏膜导致瘙痒，建议使用加湿器维持湿度，多饮温水，无须用药。
2. 过敏反应花粉或尘螨等过敏原引发咽喉部变态反应，表现为阵发性干痒，可远离过敏原并遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
3. 上呼吸道感染病毒或细菌感染导致咽炎，常伴咽痛发热，可能与免疫力下降有关，需根据病原体选择阿莫西林、蒲地蓝消炎口服液等药物。
4. 胃食管反流胃酸刺激咽喉引发慢性咳嗽，与饮食不当相关，建议少食多餐并遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁等抑酸护胃药物。
日常避免辛辣刺激饮食，若症状持续超过两周或出现呼吸困难需及时就诊。
