若出现注射瘦脸针后恢复期的情况，可以适量吃苹果、香蕉、猕猴桃、蓝莓等食物，也可以遵医嘱吃维生素C片、复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液、胶原蛋白肽粉等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、苹果
苹果富含果胶和维生素，有助于促进胃肠蠕动，帮助代谢药物残留。
2、香蕉
香蕉含钾元素丰富，能帮助维持电解质平衡，缓解注射后可能出现的轻微水肿。
3、猕猴桃
猕猴桃维生素C含量高，有助于促进胶原蛋白合成，辅助针孔部位修复。
4、蓝莓
蓝莓含花青素等抗氧化物质，可减轻注射后的局部炎症反应。
二、药物1、维生素C片
维生素C能增强毛细血管韧性，减少皮下淤青概率，需医生评估后使用。
2、复合维生素B片
B族维生素参与神经代谢，对咬肌功能恢复有帮助，须遵医嘱服用。
3、葡萄糖酸锌口服溶液
锌元素参与伤口愈合，适用于注射后存在微小创面的人群。
4、胶原蛋白肽粉
外源性胶原蛋白补充剂，需在营养师指导下配合术后修复使用。
注射后两周内避免进食过硬或需反复咀嚼的食物，保持饮食清淡，适量补充优质蛋白和维生素，避免剧烈运动导致药物扩散。
