青少年青春痘多数情况下无须特殊治疗,可通过皮肤清洁、饮食调整、外用药物、口服药物等方式改善。青春痘主要与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平变化等因素有关。
1、皮肤清洁每日使用温和洁面产品清洗面部,避免油脂堆积堵塞毛孔。选择不含酒精的控油型护肤品,减少皮肤刺激。
2、饮食调整限制高糖高脂食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例。牛奶及乳制品可能加重症状,建议适量减少食用。
3、外用药物可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。这些药物有助于抑制痤疮丙酸杆菌繁殖并减轻炎症反应。
4、口服药物中重度痤疮可考虑多西环素、米诺环素等抗生素,或异维A酸等处方药。激素相关痤疮可能需要抗雄激素药物治疗。
若痤疮伴随明显红肿疼痛、结节囊肿或遗留瘢痕,建议及时至皮肤科就诊。日常避免用手挤压痘痘,保证充足睡眠有助于症状缓解。