青春痘中医治疗的方法主要有中药内服、中药外敷、针灸疗法、拔罐疗法、饮食调理等。青春痘在中医中多与肺热、湿热、血瘀等因素有关，需辨证施治。
1、中药内服肺热型青春痘可遵医嘱使用枇杷清肺饮加减，方中枇杷叶、桑白皮能清泻肺热。湿热型常用茵陈蒿汤加减，茵陈、栀子可清热利湿。血瘀型多选用桃红四物汤，桃仁、红花能活血化瘀。中药需根据个体体质调整配伍，避免自行用药。
2、中药外敷可用金银花、连翘、蒲公英等清热解毒药材煎汁湿敷，或选用金黄散、三黄散等成药调敷。外敷前需清洁皮肤，过敏体质者应小范围试用。化脓性痤疮可配合紫草油促进创面愈合。
3、针灸疗法常取合谷、曲池、大椎等穴位清泻肺胃之热，配合足三里健脾化湿。火针点刺局部脓疱能排毒消肿，但需由专业医师操作。耳穴贴压选取内分泌、肺、胃等反射区调节气血。
4、拔罐疗法背部膀胱经走罐可疏通经络，大椎穴留罐有助于泄热解毒。瘀血明显者采用刺络拔罐，但体质虚弱者慎用。治疗后需避风寒，皮肤破损处禁用。
5、饮食调理宜食绿豆、冬瓜、苦瓜等清热食材，忌辛辣油腻。肺热者可饮用桑菊薄荷茶，湿热体质适合薏苡仁赤小豆粥。长期便秘者需增加膳食纤维摄入，保持二便通畅。
中医治疗青春痘需坚持1-3个月，治疗期间避免熬夜、挤压皮损。严重囊肿型痤疮或继发感染时应配合西医治疗。日常选用温和的硫磺皂洁面，外出做好物理防晒，保持规律作息有助于减少复发。月经期痤疮加重者需同步调理冲任二脉。
