青春痘痤疮可通过日常清洁、外用药物、口服药物、物理治疗、中医调理等方式治疗。青春痘痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化、遗传等因素引起。
1、日常清洁选择温和的弱酸性洁面产品，每日清洁面部1-2次，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。清洁后使用清爽型保湿产品，帮助维持皮肤水油平衡。避免用手挤压痘痘，防止炎症加重和色素沉着。油性皮肤可每周使用1-2次含水杨酸或硫磺成分的清洁面膜。
2、外用药物维A酸乳膏可调节毛囊角化，减轻粉刺形成。过氧苯甲酰凝胶具有抗菌和溶解粉刺作用，适用于炎症性痤疮。克林霉素磷酸酯凝胶可抑制痤疮丙酸杆菌生长，缓解红肿痘痘。阿达帕林凝胶属于第三代维A酸类药物，刺激性较小。夫西地酸乳膏适用于合并细菌感染的脓疱型痤疮。
3、口服药物多西环素片通过抗菌和抗炎作用改善中重度痤疮。异维A酸软胶囊可显著抑制皮脂分泌，适用于顽固性囊肿型痤疮。螺内酯片可对抗雄激素过高引起的痤疮。丹参酮胶囊具有调节内分泌和抗炎作用。维生素B6片有助于调节皮脂腺功能。
4、物理治疗红蓝光治疗利用特定波长光线杀灭痤疮丙酸杆菌并减轻炎症。果酸换肤可促进角质代谢，改善毛囊堵塞。光动力疗法适用于顽固性痤疮，通过光敏剂和光照联合作用。微针射频可刺激胶原再生，改善痤疮瘢痕。激光治疗有助于消炎和收缩皮脂腺。
5、中医调理枇杷清肺饮适用于肺胃热盛型痤疮，可清热凉血解毒。当归苦参丸对血热瘀滞型痤疮效果较好。针灸取穴以大椎、肺俞、合谷等为主，调节气血运行。耳穴贴压常用内分泌、皮质下等穴位。中药面膜常用黄芩、白芷等成分外敷消炎。
保持规律作息和良好心态，避免熬夜和情绪紧张。饮食宜清淡，减少高糖高脂及乳制品摄入，适当补充锌和维生素A。选择无油配方的防晒产品，防止紫外线加重色素沉着。症状持续加重或出现囊肿结节时，应及时到皮肤科就诊，在医生指导下制定个性化治疗方案。治疗期间避免频繁更换护肤品，给皮肤足够的适应和恢复时间。
