强迫症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式治疗。强迫症可能与遗传因素、脑功能异常、心理社会因素、神经生化因素、人格特征等因素有关，通常表现为反复出现的强迫思维、强迫行为、焦虑不安、回避行为等症状。
1、心理治疗认知行为疗法是强迫症心理治疗的核心方法，通过暴露与反应预防帮助患者逐步减少强迫行为。接纳与承诺疗法可帮助患者减少对强迫思维的对抗，改善心理灵活性。森田疗法强调顺其自然，适用于部分强迫观念明显的患者。家庭治疗有助于改善家庭互动模式，减轻患者压力。团体心理治疗可提供社会支持，降低病耻感。
2、药物治疗选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是强迫症的一线用药，如盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等。三环类抗抑郁药氯米帕明片对部分难治性强迫症有效。抗精神病药如阿立哌唑片可作为增效治疗。苯二氮卓类药物可短期缓解焦虑症状。用药需严格遵医嘱，注意药物不良反应监测。
3、物理治疗重复经颅磁刺激可调节大脑神经活动，改善强迫症状。深部脑刺激适用于难治性强迫症，需严格评估手术指征。迷走神经刺激可能对部分患者有效。电休克治疗仅用于伴严重抑郁或自杀倾向的患者。生物反馈治疗帮助患者学会调节生理反应。
4、生活方式调整规律作息有助于稳定情绪，减少症状波动。适度运动可促进内啡肽分泌，缓解焦虑。正念冥想训练能提高情绪调节能力。限制咖啡因和酒精摄入可避免症状加重。培养兴趣爱好有助于转移注意力。
5、手术治疗内囊前肢毁损术适用于药物和心理治疗无效的严重病例。扣带回毁损术可改善部分患者的强迫症状。脑深部电刺激是可逆的神经调控方法。手术需严格评估风险和获益。术后仍需配合药物治疗和心理康复。
强迫症患者应保持规律生活，避免过度疲劳和压力。家属应给予理解支持，避免批评指责。建立健康的应对方式，逐步减少回避行为。定期复诊评估治疗效果，及时调整治疗方案。注意识别早期复发迹象，坚持长期治疗计划。培养积极乐观的心态，参与社会活动有助于康复。
