强迫症多数情况下可以通过规范治疗有效控制症状，但部分患者可能长期存在轻微症状。疾病预后主要与治疗依从性、病情严重程度、共病情况、心理社会支持等因素有关。
1、治疗依从性坚持认知行为疗法和药物治疗的患者症状缓解概率较高。暴露与反应预防疗法是国际推荐的一线心理治疗方法，药物可选择舍曲林、氟西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。
2、病情程度轻中度患者经系统干预后功能恢复较好，重度伴有人格障碍者预后相对较差。症状持续时间超过5年或合并抽动症者可能需要更长期治疗。
3、共病情况共患抑郁症、焦虑症等精神障碍会延长病程。双相情感障碍共病者需调整治疗方案，谨慎使用抗抑郁药物避免转躁风险。
4、社会支持良好的家庭支持和工作环境有助于症状改善。家属应避免过度迁就患者的强迫行为，可通过家庭治疗学习正确的应对方式。
建议保持规律作息，适当进行正念冥想等放松训练，定期复诊评估病情变化，必要时调整治疗方案。
