前列腺疾病可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。前列腺问题可能与感染、增生、肿瘤等因素有关，通常表现为排尿困难、尿频、会阴疼痛等症状。
1、生活方式调整避免久坐和憋尿，每小时起身活动5分钟有助于改善盆腔血液循环。每日饮水量控制在1500-2000毫升，限制酒精和辛辣食物摄入。规律性生活可帮助前列腺液排出，但需避免过度频繁。凯格尔运动能增强盆底肌群力量，每日进行3组收缩练习，每组持续10秒。
2、药物治疗细菌性前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。良性前列腺增生患者常用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片缓解排尿障碍。慢性疼痛者可配合塞来昔布胶囊镇痛，植物制剂如普适泰片也有一定疗效。用药期间需监测肝功能，避免与含铝制剂同服。
3、物理治疗微波热疗通过42℃局部加温改善组织代谢，每周2-3次连续治疗4周。前列腺按摩需由专业医师操作，帮助排出淤积分泌物，急性感染期禁用。坐浴水温维持在40℃左右，每日15分钟可缓解盆底肌肉痉挛。磁振治疗利用脉冲磁场促进炎症吸收，10次为1个疗程。
4、中医调理湿热下注型可服用八正合剂配合会阴部艾灸，取穴关元、中极等。瘀血阻滞型适用少腹逐瘀颗粒，辅以桃仁、红花等中药煎汤坐浴。肾阳虚衰患者可长期服用右归丸，搭配生姜肉桂茶温补。针灸治疗选取三阴交、膀胱俞等穴位，隔日1次连续2周。
5、手术治疗经尿道前列腺电切术适用于重度增生导致尿潴留的患者，术后需留置导管3-5天。前列腺穿刺活检是确诊肿瘤的金标准，术后可能出现血尿症状。激光汽化术出血风险较低，适合高龄或凝血功能障碍者。根治性前列腺切除术用于恶性肿瘤，可能影响性功能和控尿能力。
建议保持每日30分钟有氧运动如快走或游泳，避免骑行等压迫会阴的运动。饮食增加西红柿、南瓜子等含锌食物，适量补充维生素E。定期进行前列腺特异性抗原检测和直肠指检，50岁以上男性建议每年筛查。出现血尿、持续性骨盆疼痛或勃起功能障碍时应及时就诊泌尿外科。
