皮肤过敏红痒一般可以自愈，但具体是否自愈与过敏原接触时间、皮肤屏障修复能力等因素有关。皮肤过敏可能是接触性皮炎、湿疹、荨麻疹等疾病的表现，建议患者及时就医明确诊断。
皮肤过敏红痒症状较轻时，脱离过敏原后通常可以自愈。常见于短暂接触花粉、尘螨等致敏物质引起的局部红斑、轻微瘙痒。此时皮肤屏障功能完整，通过冷敷、避免搔抓等措施，1-3天内症状可逐渐消退。保持皮肤清洁湿润有助于加速恢复，可选择无香料保湿霜辅助修复。
若过敏反应持续加重或反复发作，通常难以自愈。多见于长期接触化学制剂、金属饰品等强致敏物，或合并特应性体质的情况。表现为皮肤广泛红肿、丘疹、渗出，伴随剧烈瘙痒甚至疼痛。此类情况需及时使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物，或外用地奈德乳膏等糖皮质激素控制炎症。延误治疗可能导致皮肤苔藓样变、继发感染等并发症。
日常需注意记录可疑过敏原接触史，避免使用碱性清洁产品。穿着纯棉透气衣物，控制洗澡水温不超过40℃。如出现呼吸困难、面部肿胀等全身过敏反应，应立即急诊处理。慢性过敏患者建议定期进行过敏原检测，必要时采用脱敏治疗。
