女性尾骨疼痛可能由外伤、久坐压迫、骨质疏松、盆腔炎症等原因引起，可通过热敷、药物镇痛、物理治疗、手术矫正等方式缓解。
1、外伤尾骨撞击或跌倒可能导致局部挫伤或骨折，表现为坐立时剧痛。急性期需制动休息，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。
2、久坐压迫长期保持坐姿使尾骨持续受压，引发无菌性炎症。建议使用环形坐垫，每小时起身活动5分钟，疼痛明显时可短期外用氟比洛芬凝胶贴膏。
3、骨质疏松绝经后女性雌激素下降导致骨量减少，可能引发尾骨微骨折。需进行骨密度检查，补充钙剂与维生素D，严重者可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨松药物。
4、盆腔炎症盆腔炎或子宫内膜异位症可能放射至尾骨区，伴随下腹坠痛。需完善妇科检查，针对病原体使用头孢曲松、多西环素等抗生素，或进行腹腔镜探查。
日常应避免久坐硬质座椅，经期注意保暖，疼痛持续超过两周或伴随排便异常需及时就诊骨科或妇科。
