男性冬天手脚冰凉可能由血液循环不良、甲状腺功能减退、贫血、糖尿病周围神经病变等原因引起。
1、血液循环不良冬季寒冷导致血管收缩，手脚末梢循环减少，建议加强保暖并适度运动促进血液回流。
2、甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足导致代谢减慢，常伴畏寒乏力，需检测甲状腺功能并遵医嘱使用左甲状腺素钠片。
3、贫血血红蛋白不足影响氧气运输，可能出现面色苍白，可补充铁剂如琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
4、糖尿病神经病变长期高血糖损伤周围神经，伴随肢体麻木，需控制血糖并配合甲钴胺等神经营养药物。
日常可食用羊肉、生姜、核桃等温补食物，避免吸烟饮酒，若持续不缓解建议就医排查器质性疾病。
