美白牙齿通常不会对牙齿造成明显伤害，但操作不当可能引发牙齿敏感、牙龈刺激等问题。美白牙齿的安全性主要与美白方式、牙齿健康状况、操作规范、个人体质等因素有关。
1、美白方式：冷光美白等专业医疗美白对牙釉质损伤较小，而部分家用美白产品可能因浓度过高或使用不当导致牙齿损伤。
2、牙齿健康：存在龋齿、牙隐裂或严重牙周病时进行美白可能加重牙齿问题，需先治疗基础疾病。
3、操作规范：医疗机构规范操作能有效控制美白剂接触牙龈的时间，降低软组织损伤风险。
4、个人体质：牙釉质发育不良或牙齿敏感体质者更易出现术后不适，需提前评估适应症。
建议选择正规医疗机构进行牙齿美白，术后避免过冷过热饮食，使用抗敏感牙膏护理，每年美白次数不宜超过两次。
