每个月都会小腹痛可能与月经周期相关生理变化、盆腔炎症、子宫内膜异位症、肠易激综合征等因素有关，可通过热敷、药物干预、病因治疗等方式缓解。
1、生理性痛经排卵后前列腺素分泌增加导致子宫收缩，表现为经期下腹坠胀。建议热敷缓解痉挛，可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚等镇痛药物。
2、盆腔炎症慢性盆腔炎可能因感染未彻底治愈引起，常伴随异常分泌物。需进行抗生素治疗如头孢曲松、多西环素、甲硝唑，配合局部理疗促进炎症吸收。
3、子宫内膜异位症异位内膜组织周期性出血刺激腹膜，疼痛呈进行性加重。确诊后可采用孕三烯酮、戈舍瑞林等药物抑制内膜生长，严重者需腹腔镜手术。
4、肠易激综合征精神压力或肠道敏感可能诱发腹痛，多伴有排便习惯改变。建议调整饮食结构，必要时使用匹维溴铵、曲美布汀调节肠道功能。
记录疼痛时间与月经周期关系，避免经期剧烈运动，若疼痛持续加重或出现非经期出血应及时妇科检查。
