脸上长痤疮可通过日常清洁、外用药物、口服药物、物理治疗、中医调理等方式治疗。痤疮通常与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化、遗传等因素有关。
1、日常清洁每日使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性强的皂基类洗面奶。清洁后及时补水保湿，选择不含油脂的清爽型护肤品。避免用手频繁触摸面部，防止细菌感染加重炎症。油性皮肤可适当增加清洁次数，但每天不超过三次。
2、外用药物维A酸乳膏可调节毛囊角化，减少粉刺形成。过氧苯甲酰凝胶具有抗菌消炎作用，适用于红肿型痤疮。克林霉素磷酸酯凝胶能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。使用药物时需避开眼周等敏感部位，部分药物可能出现皮肤干燥、脱屑等反应。建议在医生指导下选择合适的外用药。
3、口服药物多西环素片适用于中重度炎症性痤疮，具有抗炎和抗菌双重作用。异维A酸软胶囊可显著抑制皮脂分泌，但需注意其致畸性等副作用。螺内酯片可调节雄激素水平，改善女性激素相关痤疮。口服药物均需严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量。
4、物理治疗红蓝光治疗通过特定波长光线杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。果酸换肤可促进角质代谢，改善毛囊堵塞情况。光动力疗法适用于顽固性痤疮，能深度作用于皮脂腺。物理治疗需在专业医疗机构进行，治疗间隔和次数需根据痤疮严重程度决定。
5、中医调理枇杷清肺饮适用于肺胃热盛型痤疮，可清热凉血解毒。当归苦参丸对血瘀型痤疮有一定疗效。针灸取穴多选合谷、曲池等穴位，调节气血运行。中药面膜可用黄芩、连翘等药材配制，具有消炎抑菌作用。中医治疗需辨证施治，建议在专业中医师指导下进行。
痤疮患者应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食上减少高糖、高脂及乳制品摄入，多食用新鲜蔬菜水果。注意防晒，选择清爽型防晒产品。避免挤压痘痘，防止留下痘印和疤痕。保持良好心态，痤疮治疗需要一定周期，建议定期复诊调整治疗方案。症状加重或长期不愈时应及时就医，在专业医生指导下进行系统治疗。
