脸上毛孔粗大可通过清洁控油、保湿修复、医美治疗、药物干预等方式改善。毛孔粗大通常由皮脂分泌旺盛、皮肤老化、毛囊角化异常、遗传因素等原因引起。
1、清洁控油每日使用温和氨基酸洁面产品，避免皂基过度去脂。油性皮肤可每周1-2次使用含水杨酸或果酸的清洁面膜，减少皮脂堵塞毛孔。
2、保湿修复选用含神经酰胺或透明质酸的保湿产品，强化皮肤屏障。日间需配合防晒霜，紫外线会加速胶原流失导致毛孔松弛。
3、医美治疗非剥脱点阵激光可刺激胶原重塑，黄金微针能改善毛囊周围纤维化。中重度毛孔需3-5次治疗，每次间隔1个月。
4、药物干预维A酸乳膏可调节角化过程，过氧化苯甲酰凝胶抑制皮脂分泌，烟酰胺制剂具有抗炎作用。需在皮肤科医生指导下使用。
避免高糖高脂饮食，保证维生素A/C/E摄入，睡眠不足会加重皮脂腺活跃度，建议配合有氧运动促进新陈代谢。
