类风湿关节炎的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整和中医调理。类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为关节肿胀、疼痛和僵硬，严重时可导致关节畸形和功能障碍。治疗需要综合考虑病情严重程度、患者个体差异和药物耐受性。
1、药物治疗药物治疗是类风湿关节炎的基础，常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片，可缓解疼痛和炎症。抗风湿药如甲氨蝶呤片、来氟米特片有助于延缓病情进展。生物制剂如阿达木单抗注射液、依那西普注射液适用于中重度患者，能针对性抑制免疫反应。糖皮质激素如泼尼松片可用于急性期短期控制症状。使用这些药物需严格遵医嘱，定期监测肝肾功能和血常规。
2、物理治疗物理治疗能改善关节功能，减轻疼痛和僵硬。热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。冷敷适用于急性炎症期，能减轻肿胀。水疗利用水的浮力进行低阻力运动，适合关节活动受限患者。经皮神经电刺激通过电流阻断痛觉传导，短期缓解疼痛。超声波治疗能促进组织修复，改善关节活动度。物理治疗需在专业人员指导下进行，避免过度刺激加重损伤。
3、手术治疗手术治疗适用于药物控制不佳的严重病例。滑膜切除术可切除病变滑膜组织，延缓关节破坏。关节置换术如人工膝关节置换术、人工髋关节置换术能恢复严重畸形关节的功能。关节融合术通过固定病变关节减轻疼痛，但会丧失活动功能。肌腱修复术可纠正关节畸形导致的肌腱异常。术后需配合康复训练，逐步恢复关节功能。
4、生活方式调整生活方式调整有助于控制病情进展。保持适度运动如游泳、骑自行车可维持关节灵活性，避免剧烈运动加重损伤。均衡饮食应增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、抗氧化物质丰富的蔬菜水果。控制体重减轻关节负荷，肥胖患者体重每减轻1公斤可减少膝关节4公斤压力。戒烟可降低心血管并发症风险，吸烟会加重炎症反应。保证充足睡眠有助于免疫调节，每天保持7-8小时睡眠。
5、中医调理中医调理可作为辅助治疗手段。针灸通过刺激穴位调节气血运行，常用穴位包括足三里、阳陵泉等。艾灸利用温热作用驱寒除湿，适用于寒湿型患者。推拿按摩能松解肌肉痉挛，改善局部血液循环。中药熏洗利用药物蒸汽作用于患处，常用药材有艾叶、红花等。内服中药需辨证施治，常用方剂包括独活寄生汤、桂枝芍药知母汤等。中医治疗需在专业医师指导下进行，避免不当操作加重病情。
类风湿关节炎患者日常应注意关节保暖，避免潮湿寒冷环境诱发症状。进行低强度有氧运动时穿戴护具保护关节，运动前后做好热身和放松。饮食上多摄入富含钙质和维生素D的食物如牛奶、蛋黄，预防骨质疏松。定期复查监测病情变化和药物不良反应，与医生保持沟通调整治疗方案。保持乐观心态，参加病友交流活动获取心理支持，有助于提高治疗依从性和生活质量。
