辣椒辣手用冰敷不会更严重，但可能暂时加重灼烧感。缓解辣椒素刺激的方法主要有冷水冲洗、油脂溶解、碱性中和、药物缓解。
1、冷水冲洗：立即用流动冷水冲洗15分钟可降低皮肤温度，减少辣椒素活性，避免揉搓以免扩散刺激。
2、油脂溶解：使用食用油或卸妆油涂抹后冲洗，辣椒素为脂溶性物质，油脂可帮助溶解残留的刺激性成分。
3、碱性中和：肥皂水或小苏打溶液浸泡5分钟，碱性环境能中和辣椒素的酸性刺激，缓解红肿疼痛症状。
4、药物缓解：严重灼烧感可遵医嘱使用利多卡因凝胶、炉甘石洗剂或氢化可的松乳膏，减轻炎症反应。
处理期间避免抓挠，若出现水疱或持续疼痛超过2小时需就医。日常接触辣椒建议佩戴手套，操作后及时用洗手液清洁。
