口水一擦发臭可能是口臭的表现。口臭通常由口腔卫生不良、食物残渣滞留、牙龈炎、扁桃体结石等原因引起，可通过口腔清洁、牙周治疗、抗菌漱口等方式改善。
1、口腔卫生不良刷牙不彻底导致牙菌斑堆积，细菌分解蛋白质产生硫化物。建议使用含氟牙膏每日刷牙两次，配合牙线清洁牙缝。
2、食物残渣滞留牙齿间隙或舌苔残留食物残渣，经细菌发酵产生异味。餐后及时漱口，定期使用刮舌器清理舌苔。
3、牙龈炎可能与牙结石刺激、免疫力下降等因素有关，通常表现为牙龈出血、红肿。需进行超声波洁治，可遵医嘱使用氯己定含漱液、甲硝唑片、西吡氯铵含片。
4、扁桃体结石可能与慢性扁桃体炎、隐窝堵塞等因素有关，常伴咽喉异物感。可通过生理盐水漱口缓解，严重时需耳鼻喉科行扁桃体切除术。
日常注意减少辛辣刺激食物摄入，戒烟限酒，每半年进行一次口腔检查有助于预防口臭发生。
