口腔上皮脱落可能由机械损伤、维生素缺乏、口腔扁平苔藓、天疱疮等原因引起，可通过局部护理、营养补充、药物治疗等方式干预。
1、机械损伤：刷牙力度过大或食用尖锐食物摩擦导致黏膜损伤。建议改用软毛牙刷，避免进食硬质食物，可使用康复新液含漱促进黏膜修复。
2、维生素缺乏：长期缺乏维生素B族或维生素C会影响上皮细胞再生。需增加全谷物、深色蔬菜摄入，必要时口服复合维生素B片、维生素C片等补充剂。
3、口腔扁平苔藓：可能与免疫异常、精神压力有关，表现为白色网纹伴黏膜剥脱。可局部应用曲安奈德口腔软膏，严重时需口服泼尼松片控制免疫反应。
4、天疱疮：自身免疫性疾病导致上皮细胞松解，形成大面积糜烂。需系统使用甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等免疫抑制剂，配合口腔溃疡膜保护创面。
日常应保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，出现持续脱皮或伴随出血需及时就诊口腔黏膜科。
