菊苣根茶可能有助于辅助降低尿酸，但效果因人而异，高尿酸血症患者仍需规范治疗。菊苣根的作用机制主要与利尿作用、黄酮类成分抑制尿酸生成、调节肠道菌群、促进尿酸排泄等因素相关。
1、利尿作用菊苣根含菊糖等物质可增加尿液排出，帮助稀释尿酸浓度，适合轻度尿酸偏高者日常饮用，但严重肾功能不全者慎用。
2、抑制尿酸生成菊苣中的绿原酸等成分可能抑制黄嘌呤氧化酶活性，减少尿酸合成，需配合低嘌呤饮食，临床常用别嘌醇、非布司他等药物针对性治疗。
3、调节肠道菌群菊苣膳食纤维可能改善肠道微生态，减少嘌呤吸收，但合并胃肠疾病者可能出现腹胀，建议小剂量起始饮用。
4、促进尿酸排泄菊苣根提取物或增强肾脏尿酸排泄功能，但痛风急性发作期需优先使用苯溴马隆、丙磺舒等促排药，茶饮仅作辅助。
高尿酸患者饮用菊苣根茶每日不超过500毫升，避免空腹饮用，同时需定期监测血尿酸水平，合并痛风者应遵医嘱使用降尿酸药物。
