颈部皮肤松弛可通过颈部按摩、射频紧肤、线雕提升、手术治疗等方式改善。颈部皮肤松弛通常由自然衰老、紫外线损伤、胶原蛋白流失、重力作用等原因引起。
1、颈部按摩通过手法按摩促进局部血液循环，刺激胶原蛋白新生。建议配合含维生素E的护肤油进行提拉按摩，每日坚持可延缓皮肤松弛。
2、射频紧肤利用射频能量加热真皮层，促进胶原收缩再生。治疗时可能出现短暂泛红，需选择正规医美机构操作，3-5次为一疗程。
3、线雕提升通过植入可吸收蛋白线提拉松弛组织。术后需避免剧烈运动，效果维持1-2年，适合中度皮肤下垂者。
4、手术治疗颈阔肌成形术可显著改善严重松弛，需全身麻醉，恢复期2-3周。可能与皮肤切除量不足或神经损伤有关，需选择经验丰富的外科医生。
日常需加强颈部防晒，补充胶原蛋白肽，避免长时间低头姿势，适当进行颈部后仰运动帮助维持紧致度。
