脚气可通过保持足部清洁干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品、定期消毒鞋袜等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、卫生习惯不良、环境潮湿等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水及温和肥皂清洗足部，重点清洁趾缝等易积垢部位，洗后彻底擦干。真菌在潮湿环境中易繁殖，保持干燥可抑制其生长。若足部出汗较多，可每日多次擦拭或使用吸汗粉。避免长时间穿同一双鞋，给鞋子留出通风干燥的时间。
2、使用抗真菌药物可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂等外用抗真菌药物。联苯苄唑乳膏适用于皮肤癣菌感染，硝酸咪康唑散对伴有糜烂的脚气效果较好，特比萘芬喷雾剂便于趾缝等难涂抹部位使用。用药需覆盖皮损周边正常皮肤，坚持使用至症状消失后继续用药一段时间以防复发。
3、穿透气鞋袜选择棉质或吸湿排汗材质的袜子，避免合成纤维制品。鞋子宜选真皮、网面等透气性好的款式，减少足部闷热出汗。夏季可多穿凉鞋保持通风，冬季避免长时间穿厚重靴子。运动后及时更换潮湿鞋袜，防止真菌滋生环境形成。
4、避免共用物品不与他人共用拖鞋、毛巾、指甲剪等个人物品，防止交叉感染。公共场所如游泳池、健身房尽量自备拖鞋，使用公共浴室后彻底清洗足部。家庭成员中有脚气患者时，衣物需分开洗涤，浴室地面定期用消毒液清洁。
5、定期消毒鞋袜使用紫外线鞋袜消毒机或含氯消毒液处理穿过的鞋袜，杀灭残留真菌。鞋子内部可喷洒抗真菌喷雾，袜子用60℃以上热水烫洗。对于难以清洗的鞋子，可放置抗真菌药粉或干燥剂吸收潮气。消毒频率根据症状严重程度调整，急性期需每日进行。
治疗期间需保持规律用药，即使症状缓解也不应擅自停药。日常可多摄入富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉等增强皮肤抵抗力，避免辛辣刺激食物。若出现皮肤溃烂、渗液或发热等严重症状，或经2-4周治疗未见改善，应及时就医评估是否需口服抗真菌药物。痊愈后仍应保持预防措施，防止真菌再次感染。
