脚气可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用抗真菌药物、避免共用个人物品、定期消毒鞋袜等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接触传染源、不良卫生习惯等原因引起。
每日用温水及温和肥皂清洗足部，重点清洁趾缝等易积汗部位，洗后彻底擦干。真菌在潮湿环境中繁殖迅速，保持干燥能有效抑制其生长。可选择吸湿性强的棉质毛巾擦拭，避免用力摩擦导致皮肤破损。清洗后可使用吹风机冷风档辅助干燥趾缝。
选择棉质或抗菌纤维袜，每日更换并单独洗涤。鞋子应选用真皮或网面透气材质，避免连续两天穿同一双鞋。运动后及时更换被汗水浸湿的袜子，必要时可准备多双鞋交替穿着。夏季可多穿露趾凉鞋促进空气流通，冬季避免过厚袜子造成足部闷热。
遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂等外用抗真菌药物。用药前需清洁患处，薄层涂抹覆盖整个感染区域及周边2厘米范围。趾间型脚气可先将药物涂于纱布再夹在趾缝间。症状消失后应继续用药1-2周防止复发，不可自行增减疗程。
不与他人共用拖鞋、指甲剪、毛巾等可能接触真菌的物品。公共场所尽量自备拖鞋，健身房淋浴区需穿防水拖鞋。家庭成员有感染者应分开洗涤衣物，使用后对浴室地板、浴缸等接触面进行消毒。修脚工具使用前后需用酒精浸泡消毒。
袜子可用60℃以上热水烫洗或含氯消毒液浸泡。鞋子可喷洒抗真菌喷雾，置于阳光下暴晒或使用紫外线消毒器处理。鞋柜应保持通风干燥，放置除湿剂或活性炭吸附潮气。严重感染者建议将旧鞋淘汰，新鞋使用前先做防霉处理。
治疗期间应避免搔抓患处以防自身传染或继发细菌感染。饮食上减少高糖食物摄入，适当补充维生素B族和锌元素增强皮肤抵抗力。选择透气性好的鞋子，运动后及时更换鞋袜。若出现皮肤溃烂、渗液或发热等严重症状，需立即就医进行系统抗真菌治疗。日常注意观察家庭成员是否有类似症状，防止交叉感染反复发作。
