脚臭可通过保持足部清洁干燥、使用抗菌产品、穿透气鞋袜、药物治疗等方式改善。脚臭通常由汗液分泌过多、细菌滋生、真菌感染、角质层过厚等原因引起。
1、保持清洁每日用温水及中性肥皂清洗足部，重点清洁趾缝，洗后彻底擦干。汗液残留会滋生细菌分解角质蛋白产生异味。
2、抗菌处理使用含三氯生或聚维酮碘的足部喷雾，抑制表皮葡萄球菌等致臭菌繁殖。可配合明矾溶液浸泡辅助收敛汗腺。
3、改善鞋袜选择吸湿排汗的棉质或羊毛袜，避免连续两天穿同一双鞋。鞋子可使用活性炭除臭包吸附异味分子。
4、药物干预真菌感染需使用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾，角质过厚可外用尿素软膏。严重者需口服伊曲康唑等抗真菌药物。
建议每日更换鞋袜并暴晒消毒，避免与他人共用修脚工具，持续不缓解需排查代谢性疾病可能。
