季节性过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式治疗。季节性过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、真菌孢子等过敏原引起，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。
1、避免接触过敏原减少外出或佩戴口罩可降低花粉吸入概率，室内使用空气净化器能过滤尘螨和真菌孢子。过敏高发季节关闭门窗，避免在清晨或大风天进行户外活动。衣物和床单定期高温清洗有助于减少尘螨接触。对已知过敏原进行特异性回避是最基础的防控措施。
2、鼻腔冲洗使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔可清除附着在鼻黏膜的过敏原和炎性介质。每日1-2次冲洗能缓解鼻塞和分泌物增多症状，儿童需在家长协助下使用专用洗鼻器。该方法无药物副作用，适合作为辅助治疗手段长期使用。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂能有效控制鼻黏膜炎症，口服抗组胺药如氯雷他定片可缓解鼻痒和喷嚏。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片适用于伴有哮喘的患者。症状严重时可短期使用减充血剂如盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂，但连续使用不超过7天。
4、免疫治疗皮下注射或舌下含服过敏原提取物进行脱敏治疗，适用于对主要过敏原明确且药物控制不佳的患者。治疗周期通常持续3-5年，可使60％以上患者获得长期疗效。治疗期间需严格监测过敏反应，儿童患者需家长陪同完成全程治疗。
5、手术治疗对于并发鼻中隔偏曲或鼻息肉的患者，可考虑鼻内镜下鼻甲成形术或鼻息肉切除术。手术治疗不能根治过敏反应，但能改善鼻腔通气功能。术后仍需配合药物控制过敏症状，适用于解剖结构异常导致的顽固性鼻塞患者。
季节性过敏性鼻炎患者应注意保持室内清洁，定期更换床品并使用防螨面料。饮食上适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸有助于减轻炎症反应。症状发作期间避免食用辛辣刺激食物和酒精饮料。坚持有氧运动可增强呼吸道抵抗力，但花粉季节户外运动应选择雨后或湿度较高的时段。出现持续头痛、嗅觉减退等伴随症状时应及时复查调整治疗方案。
