肌溶解可能由剧烈运动、药物副作用、代谢异常、遗传性疾病等原因引起，可通过补液治疗、药物干预、血液净化、病因治疗等方式缓解。
长时间高强度运动导致横纹肌细胞损伤，表现为肌肉疼痛和酱油色尿。需立即停止运动并补充电解质溶液，可遵医嘱使用碳酸氢钠、甘露醇、呋塞米等药物碱化尿液。
他汀类降脂药或麻醉剂可能引发药物性肌溶解，伴随肌酸激酶升高。应立即停用可疑药物，必要时静脉注射生理盐水，可使用辅酶Q10、左卡尼汀、维生素E等保护肌细胞。
低钾血症或甲状腺功能减退可能导致肌纤维坏死，出现肌无力症状。需纠正基础代谢紊乱，针对原发病治疗，可选用氯化钾缓释片、左甲状腺素钠、甲钴胺等药物。
糖原累积病或脂质代谢障碍等遗传缺陷易诱发反复肌溶解，多伴有运动不耐受。需进行基因检测确诊，采取限制运动等预防措施，可尝试使用苯扎贝特、肉碱、维生素B2等代谢调节剂。
出现肌溶解症状时应避免高蛋白饮食，急性期需卧床休息，恢复期可逐步进行低强度康复训练，日常需监测尿色和肌酸激酶水平。
