狐臭可通过局部清洁、外用药物、注射治疗、激光治疗、手术治疗等方式改善。狐臭通常由遗传因素、大汗腺分泌旺盛、细菌分解汗液等原因引起。
1、局部清洁每日用温水及中性肥皂清洗腋下，减少汗液与细菌混合产生的异味。选择透气吸汗的棉质衣物，避免穿紧身化纤衣物。运动后及时擦干汗液，必要时使用含氯化铝的止汗剂辅助控制。
2、外用药物可遵医嘱使用乌洛托品溶液抑制汗腺分泌，或涂抹莫匹罗星软膏减少皮肤表面细菌。含三氯生的抗菌洗手液也可临时用于腋下清洁。长期使用需警惕皮肤刺激反应，建议间歇性用药。
3、注射治疗肉毒杆菌毒素注射可阻断神经与大汗腺的信号传递，效果维持4-6个月。适用于中度狐臭且不愿手术者，需每半年重复注射。治疗后有短暂局部酸胀感，禁止揉搓注射区域。
4、激光治疗微波或黄金微针等光电技术可破坏大汗腺结构，3-5次治疗后异味减轻明显。术后需保持治疗区域干燥，避免暴晒。该方法创伤较小但可能需多次治疗，费用相对较高。
5、手术治疗大汗腺切除术适用于顽固性狐臭，通过腋窝小切口彻底清除腺体。术后需加压包扎7天，限制上肢活动以防血肿。可能出现暂时性局部麻木，瘢痕体质者慎选。
狐臭患者应避免摄入辛辣刺激食物如洋葱、大蒜，减少汗液异味来源。可适当补充锌元素帮助调节体味，选择含茶树精油的沐浴露辅助抑菌。若异味伴随红肿、疼痛等感染迹象，应及时就医排查合并症。日常可携带便携式止汗湿巾应急处理，社交场合使用淡香水需避开腋下破损皮肤。
