后背长痘痘可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等原因引起，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。
1、皮脂分泌过多高温潮湿环境或高糖高脂饮食刺激皮脂腺过度分泌，导致毛孔堵塞。建议穿透气衣物并减少乳制品摄入，可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、水杨酸软膏。
2、毛囊角化异常角质代谢紊乱使死皮细胞堆积形成微粉刺。定期使用磨砂膏去角质，医生可能开具阿达帕林凝胶、尿素软膏、异维A酸胶囊改善角化。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，伴随红肿脓疱。需保持床单清洁，医师常推荐克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、多西环素片进行抗菌治疗。
4、内分泌失调青春期或压力导致雄激素水平升高刺激皮脂腺。建议规律作息调节激素，严重者需在医生指导下使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片、丹参酮胶囊。
日常选择宽松棉质衣物，避免抓挠患处，洗澡后及时擦干背部水分。若痘痘反复发作或伴随囊肿结节，建议尽早就医排查多囊卵巢综合征等潜在疾病。
