汗特别多可能由遗传因素、环境温度过高、情绪紧张、甲状腺功能亢进症等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素：部分人群因遗传因素导致汗腺功能活跃，日常需穿透气衣物，避免辛辣食物刺激，严重时可遵医嘱使用阿托品片、谷维素片、普鲁本辛片等药物调节。
2、环境温度高：高温环境或剧烈运动会增加排汗量，属于生理现象，建议保持环境通风，及时补充水分电解质，无须特殊用药。
3、情绪紧张：焦虑压力可能激活交感神经导致多汗，可通过深呼吸、冥想缓解，必要时使用艾司唑仑片、盐酸普萘洛尔片、帕罗西汀片等抗焦虑药物。
4、甲状腺功能亢进：甲亢患者代谢亢进易伴随多汗、心悸等症状，需检测甲状腺功能，常用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片控制症状。
日常避免摄入咖啡因及酒精，选择棉质吸汗衣物，若多汗伴随体重下降或心慌应及时就诊内分泌科。
