南瓜可以和红糖红豆一起炖汤喝吗

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这三种原料是可以混在一起做汤的，它对身体没什么坏处，夏季时它还可以起到清热解暑的效果，可以尝试炖这样的汤喝，但是都是含糖量比较高的，做时可以少放些红糖，尽量不要它过于甜，糖吃的太多对身体没有好处，所以要注意量，那些糖尿病患者的朋友就不要经常喝这些汤了，对身体有害。