急性单纯性胃炎的主要病因包括饮食不当、药物刺激、细菌感染、应激反应等。
1、饮食不当暴饮暴食或进食辛辣刺激食物可能损伤胃黏膜屏障，建议调整饮食结构，避免过冷过热食物。
2、药物刺激非甾体抗炎药、糖皮质激素等药物可能直接刺激胃黏膜，必要时可在医生指导下使用铝碳酸镁、瑞巴派特、硫糖铝等胃黏膜保护剂。
3、细菌感染幽门螺杆菌感染或进食污染食物可能导致炎症，表现为上腹痛伴恶心呕吐，需进行呼气试验确诊后采用四联疗法根除治疗。
4、应激反应严重创伤、大手术等应激状态下胃黏膜缺血缺氧，可能引发急性糜烂出血，需积极治疗原发病同时使用质子泵抑制剂。
发病期间应选择清淡易消化食物，少食多餐，避免加重胃肠负担，症状持续或加重需及时消化科就诊。
