鱼腰穴按着酸痛可能是由于眼部疲劳、颈椎问题或局部炎症引起，建议通过热敷、按摩和调整用眼习惯缓解。眼部长时间处于紧张状态会导致眼周肌肉疲劳，鱼腰穴位于眉毛内侧，按压时容易出现酸痛感。颈椎问题如颈椎病可能压迫神经，导致眼周不适。局部炎症如睑缘炎或结膜炎也可能引发酸痛。1. 眼部疲劳：长时间使用电子设备或阅读后，眼周肌肉紧张，建议每用眼1小时休息10分钟，远眺或闭目放松。2. 颈椎问题：颈椎病或姿势不良可能导致神经受压，建议保持正确坐姿，进行颈部拉伸和按摩，必要时就医检查。3. 局部炎症：睑缘炎或结膜炎可能引发眼周酸痛，建议保持眼部清洁，使用医生推荐的消炎眼药水，避免揉眼。通过热敷、按摩和调整用眼习惯，可以有效缓解鱼腰穴的酸痛感，若症状持续或加重，建议及时就医检查。
