擦脸时皮肤刺痛可能与皮肤屏障受损、过敏反应、干燥脱屑或接触性皮炎等原因有关，可通过保湿修复、避免刺激源、药物干预等方式缓解。
过度清洁或频繁去角质导致角质层变薄，表现为泛红、灼热感。建议使用含神经酰胺的修复霜，避免摩擦刺激。
护肤品中的香精、防腐剂可能引发刺痛伴瘙痒。需立即停用可疑产品，可遵医嘱口服氯雷他定或外用氢化可的松乳膏。
秋冬季节皮脂分泌减少导致角质层裂隙，擦拭时产生微观伤口。选择含透明质酸的保湿产品，避免过热水温洗脸。
毛巾纤维或卸妆产品化学刺激诱发炎症，常见红肿、丘疹。建议更换纯棉毛巾，短期使用他克莫司软膏控制炎症。
持续刺痛超过3天或出现渗出液时需就诊皮肤科，日常选择无酒精、无香料的温和洁面产品，洗脸后及时涂抹保湿剂。
