风湿病可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善。风湿病通常由免疫异常、感染、遗传、环境等因素引起。
1、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，抗风湿药如甲氨蝶呤可延缓病情，生物制剂如阿达木单抗可靶向抑制炎症。需在医生指导下规范用药。
2、物理治疗热敷可改善关节僵硬，水疗有助于减轻负重关节压力，低频脉冲电刺激可促进局部血液循环。需在康复师指导下进行。
3、生活方式保持适度运动如游泳可维持关节活动度，控制体重能减少关节负荷，均衡饮食补充钙和维生素D有助于骨骼健康。
4、手术治疗滑膜切除术适用于顽固性滑膜炎，关节置换术适合终末期关节破坏。手术决策需结合病情严重程度评估。
建议风湿病患者定期监测炎症指标，避免潮湿寒冷环境，急性期减少关节负重活动，长期坚持康复训练。
