风湿病的早期症状主要有晨僵、关节肿痛、疲劳乏力、低热、体重下降等，治疗方法包括生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。风湿病是一类涉及关节、肌肉、骨骼及周围软组织的慢性炎症性疾病，需根据具体类型和病情严重程度制定个体化治疗方案。
1、晨僵晨僵是风湿病最常见的早期症状，表现为早晨起床时关节僵硬，活动后逐渐缓解，持续时间通常超过30分钟。类风湿关节炎患者晨僵症状尤为明显，可能与夜间关节液积聚及炎症介质释放有关。患者可通过热敷、轻柔按摩或温水浴缓解症状，严重时需遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等控制炎症。
2、关节肿痛关节对称性肿痛是风湿病的典型表现，多见于手指、腕部、膝盖等小关节，常伴有关节发红、皮温升高。痛风性关节炎急性发作时疼痛剧烈，而骨关节炎则以负重关节疼痛为主。急性期可局部冷敷减轻肿胀，慢性期建议进行关节保护性运动，药物可选择塞来昔布胶囊、艾拉莫德片等抗风湿药物，需定期监测肝肾功能。
3、疲劳乏力系统性风湿病如系统性红斑狼疮、干燥综合征等常出现持续性疲劳，与慢性炎症消耗、贫血或甲状腺功能异常有关。患者应保证充足睡眠，避免过度劳累，适当补充优质蛋白和铁元素。若伴随抗核抗体阳性，可能需要使用羟氯喹片、甲氨蝶呤片等免疫调节药物，需警惕药物引起的视网膜毒性。
4、低热不明原因的低热可能是风湿病活动的信号，体温多波动在37.3-38℃之间，午后明显，抗生素治疗无效。成人Still病、血管炎等疾病常以此为首发症状。需完善血沉、C反应蛋白等炎症指标检测，发热期间建议多饮水、物理降温，必要时使用洛索洛芬钠片控制症状，避免自行使用糖皮质激素。
5、体重下降短期内体重明显减轻可能与风湿病导致的代谢紊乱、吸收障碍相关，如强直性脊柱炎患者常合并肠道炎症。需排查是否伴随食欲减退、腹泻等症状，建议少食多餐，选择易消化高热量食物，严重营养不良者需营养科会诊。生物制剂如阿达木单抗注射液可能改善肠道病变，但需排除活动性结核等感染因素。
风湿病患者应保持规律作息，避免潮湿寒冷环境，饮食上减少高嘌呤食物摄入，适量补充维生素D和钙质。每周进行3-5次低冲击运动如游泳、骑自行车等有助于维持关节功能。定期复查炎症指标和影像学检查，药物调整必须由风湿免疫科医生指导，切勿自行增减剂量。出现关节畸形、持续高热或脏器损害时应及时住院治疗。
